Lomilomi-Therapie

Die Lomilomi-Therapie ist eine aus Hawaii stammende Körpertherapie, bei der nicht nur Muskeln, Faszien und Gelenke, sondern auch das Skelett und die inneren Organe behandelt werden.

«Lomi» bedeutet «kneten, drücken, streichen». Die Verdoppelung des Wortes verstärkt diese Bedeutung. Die Körpertherapie ist ein zentraler Bestandteil des Gesundheitswesens Hawaii’s und mit den Zeremonien und Ritualen der lokalen Kultur eng verbunden. In der Lomilomi-Therapie finden sich Anteile von Kräuterheilkunde, Osteopathie, Chiropraktik und Meditation. Charakteristisch sind die Art und Weise der Massagebewegungen. Die betont langen Streichbewegungen – teils mit Händen und Fingern oder Unterarmen – erfolgen intensiv und kraftvoll und erreichen damit auch tiefergelegene Körperregionen. Sie gewinnt zunehmend an Beliebtheit, da sie gleichzeitig Körper, Geist und Seele erfasst und damit der Ganzheitlichkeit folgt.

Die Lomilomi-Therapie wirkt sowohl präventiv, therapeutisch wie auch rehabilitativ.  Im Mittelpunkt einer Lomilomi-Behandlung stehen die Stärkung der Selbstregulationskräfte, des körperlichen und seelischen Wohlbefindens, des Gleichgewichts und der Handlungsfähigkeit.

Nach hawaiischer Auffassung von Gesundheit und Krankheit bilden Körper, Geist und Bewusstsein des Menschen eine Einheit, die grundsätzlich zur Selbstregulierung (Homöostase) fähig ist. Die Knochen gelten in Hawaii als der Sitz von Kraft, Wissen und Erfahrungen, wozu auch Traumata oder physische Verletzungen gehören. Dem Bauch kommt besondere Aufmerksamkeit zu, denn hier liegt das enterische Nervensystem – auch Bauchhirn genannt –, das wichtig ist für das Wohlbefinden und das Immunsystem. Eingeschränkte Beweglichkeit und physische wie psychische Beschwerden können durch Verspannungen unterschiedlichster Art und verschiedenen Ursprungs entstehen.

Verspannungen erschweren zudem die Arbeit des Blut-, Nerven- und Lymphsystems, was zu einer Verschlechterung des Allgemeinzustands führen kann. Die Lomilomi-Therapie soll diese Verspannungen und Blockaden auf körperlicher und seelischer Ebene lösen, den Körper wieder in Bewegung bringen und die Harmonie von Körper, Geist und Seele wiederherstellen. Mit der Auflösung der Verspannungen wird demnach die lymphatische, arterielle und venöse Zirkulation im ganzen Körper angeregt. Das Immunsystem unterstützt und stabilisiert. Die Atmungs-, Verdauungs- und Ausscheidungsfunktionen werden verbessert und die sensorischen und motorischen Komponenten des Nervensystems stimuliert.

Die für die Lomilomi-Therapie typische Bauchmanipulation wirkt sich direkt auf die inneren Organe aus. Der Parasympathikus (Ruhe- oder Erholungsnerv) wird aktiviert und damit auch der Stoffwechsel, die Erholung und der Aufbau körpereigener Reserven. Die Studien haben ergeben, dass der bei Lomilomi eingesetzte Druck die Symptome bei Erkrankungen wie Fibromyalgie oder rheumatoider Arthritis zu lindern vermag. Gleichzeitig hilft die tiefe Berührung, depressive Verstimmungen zu verringern, das Nervensystem zu stabilisieren und die Immunfunktion des Körpers zu verbessern. Bei Krebsbehandlungen vermag sie Symptome wie Übelkeit, Müdigkeit, Angst und Depression zu lindern.

• Löst Muskelverspannungen und Verklebungen der Muskelfaszien
• Aktiviert Muskelketten und Faszienverbindungen
• Dehnt Bänder und Sehnen
• Führt zu einer verbesserten Durchblutung und aktiviert den Zellstoffwechsel
• Stimuliert Nerven und Organe
• Unterstützt die Funktionen des Körpers
• Stärkt das parasympathische Nervensystem
• Lindert Schmerzen
• Fördert die Beweglichkeit durch Gelenksmobilisationen
• Stellt das innere Gleichgewicht her und hilft bei der Entfaltung der eigenen Kraft
• Fördert die Selbstwahrnehmung und Selbstverantwortung
• Stillt die Sehnsucht nach Geborgenheit und stellt den Menschen in einen grösseren Zusammenhang